Salzgrotte Ratingen

Bahnstr. 10
40878 Ratingen

Für Ihre Fragen und Wünsche:
Telefon: 02102-87 62 732
Mobil: 0176-84 58 03 67
E-Mail: info@salzgrotte-ratingen.de

Unsere Öffnungszeiten:

Montags Ruhetag,

Dienstag, von 9:45 bis 18:00 Uhr

Mittwoch, von 9:45 bis 18:00 Uhr

Donnerstag, von 9:45 bis 18:00 Uhr

Freitag, von 9:45 bis 18:00 Uhr

Samstag, von 9:45 bis 15:00 Uhr

Sonntag, von 10:45 bis 15:00 Uhr Sonntagstermine nur auf Anfrage, bitte bis Samstag 15:00 Uhr vereinbaren.

(letzte Sitzung jeweils eine Stunde früher)

Weitere Sitzungen auf Anfrage.

Ihr Team der Salzgrotte Salz und Mee(h)r.


Herzlich Willkommen!

Aktuelle Studien sagen aus: Jeder fünfte Deutsche steht unter Dauerdruck, jeder zweite hat das Gefühl, sein Leben sei in den vergangenen drei Jahren stressiger geworden. Viele Menschen fühlen sich durch die zunehmende Beschleunigung ihres Lebens überfordert und haben verlernt, sich bewusst zu entspannen. Bewusstes Entspannen reduziert körperliche Stresssymptome und fördert Körperbewusstsein, Konzentration und Leistungsfähigkeit. Immer häufiger wird die gesundheitsfördernde Wirkung entspannender Maßnahmen thematisiert.
Trotzdem wird das Bedürfnis nach Auszeiten im Alltag häufig noch als Zeichen von Schwäche und mangelnder Leistungsfähigkeit verstanden.
Ziel ist es, daran zu erinnern, wie wichtig es ist, immer wieder kurz inne zuhalten und durchzuatmen. Und: Wir schaffen nicht nur Bewusstsein, wir zeigen auch, wie es geht und liefern Anregungen dafür, wie es gelingen kann, in einem fordernden Alltag immer wieder Möglichkeiten zur Entspannung zu finden.
Gesundheit und Wohlbefinden sind ein kostbares Gut im Leben eines jeden Menschen, egal welchen Alters. Zunehmende Reizüberflutung, ein Überangebot an Medien, Hektik im Alltag und hoher Erwartungsdruck sind heutzutage keine Seltenheit mehr auch bei Kindern und Jugendlichen. Den Kindern mangelt es folglich an Energie. Sie werden krankheitsanfälliger, lustlos und auch die Konzentrationsfähigkeit leidet erheblich, wenn Kinder nicht zur Ruhe kommen können. Schulangst, Nervosität, Konzentrationsstörungen und Stress bedingte körperliche Probleme wie Kopfschmerzen, Magen- und Darmbeschwerden sind Symptome, die ernst genommen werden wollen.

Seien Sie es sich Wert und gönnen Sie sich eine Auszeit in der Salzgrotte in Ratingen.
Wir freuen uns auf Sie!


Linderungen können eintreten bei:
Erkrankungen der Atemwege wie z.B.

  • Asthma
  • chronische Bronchitis
  • COPD Lungenerkrankung

Hauterkrankungen wie z.B.

  • Akne
  • Neurodermitis
  • Hautentzündungen

Allergien wie z.B.

  • Heuschnupfen
  • Industrieallergien
  • Hausstaub-, Pollenallergie

Unser Salzladen

In unserem Salzladen finden Sie ergänzend vielfältige Produkte wie z.B. Speise-, Gourmet- oder Badesalze außerdem Gutscheine und Bonuskarten für die Salzgrotte, BrainLight Entspannungssystem sowie Bonuskarten und Gutscheine für das Body Detox Elektrolyse Fußbad.

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